Сердце — это один из самых важных органов нашего организма, и забота о его здоровье — залог активной и здоровой жизни.Что поможет сохранить сердце здоровым на долгие годы? 1. Правильное питание- Увеличьте потребление свежих фруктов и овощей, которые содержат много антиоксидантов и витаминов.- Ограничьте потребление насыщенных жиров и холестерина. Замените животные жиры растительными, такими как оливковое масло или авокадо.- Употребляйте больше омега-3 жирных кислот, которые содержатся в рыбе, орехах и льняном семени. 2. Регулярные физические упражнения- Выделите время для физических тренировок...

❓Ваш возраст: 40 лет и старше (мужчины), 50 лет и старше (женщины)?❓Есть ли у ваших родственников хотя бы одно из следующих заболеваний: артериальная гипертензия, ранний атеросклероз, стенокардия, инфаркт миокарда, инсульты, сахарный диабет?❓Вы курите?❓Вы не придерживаетесь правильного питания?❓У вас имеется избыточный вес (окружность талии у женщин более 88см, у мужчин более 92см)?❓Вы не часто занимаетесь физкультурой?❓У вас были случаи повышенного артериального давления (выше 130/80)?❓У вас повышен уровень холестерина в крови (выше 5,0 ммоль/л)?❓У вас повышен уровень сахара в крови (выше 5,6...

Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из главных причин смертности в России, поэтому профилактика и своевременное обследование очень важны. Диспансеризация может выявить ранние признаки и факторы риска различных заболеваний сердца и сосудов. На первом этапе диспансеризации проводятся анализы на уровень глюкозы и холестерина в крови, электрокардиография в покое для определенных возрастных групп. Кроме того, врач проводит анкетирование, осмотр и определяет суммарный сердечно-сосудистый риск в зависимости от возраста пациента. На втором этапе диспансеризации при выявлении показаний проводятся...

В ходе диспансеризации проводится комплексное медицинское обследование, которое позволяет выявить ранние признаки возможных проблем с сердцем и сосудами. Диспансеризация включает осмотр врача-кардиолога, который проводит оценку состояния сердца и сосудов, а также выявляет возможные факторы риска, такие как повышенное артериальное давление, уровень холестерина, уровень сахара в крови и другие показатели. Не забывайте — здоровье требует комплексного подхода. Откажитесь от вредных привычек, минимизируйте стрессы, полноценно отдыхайте, больше двигайтесь, следите за питанием - и ваше сердце скажет...

Терапевтическое окно для лечения инсульта – временной интервал, в течение которого можно применить эффективные медицинские меры для минимизации повреждений мозга после инсульта.⁣Руководитель Регионального сосудистого центра Псковской области Алла Геннадьевна Азарова отмечает, что существует всего 4,5 часа от развития первых признаков инсульта, когда можно применить спасающую мозг реперфузионную методику – тромболитическую терапию. И всего 6 часов для проведения оперативного лечения – тромбэкстракции. «Методики эти отработаны, активно используются в нашем отделении для больных с ОНМК», – говорит...

Факторов для этого немало: табакокурение, злоупотребление алкоголем, гиподинамия увеличивают риск развития острых сосудистых событий. Диспансеризация позволит оценить состояние здоровья и выявить опасные заболевания на тех стадиях, когда их лечение будет эффективным. «К нам поступают люди в достаточно молодом возрасте, безусловно, для таких пациентов сложившаяся ситуация является наибольшим потрясением», – отмечает медицинский психолог Карина Сергеевна Соколова. Современная диагностическая база позволяет определить в том числе редкие причины инсульта и определить программу лечения. Чтобы...